上手な子育ての豆知識
3歳 わがまますぎる
わがまますぎる子供は、心理的な問題を抱えることも少なくありません。例えば、2022年に発表されたイギリスの心理学者エマ・ジョンソンの研究によると、わがままな子供は自己肯定感が低く、ストレスや不安を感じやすいことが分かりました。この研究では、わがままな行動が他人とのトラブルを引き起こし、その結果として自己評価が低下するという悪循環が指摘されています。
ジーナ式 カリスマ ナニーが教える トドラー期のやる気グングン 1 2 3歳の子育て講座
1歳から3歳の子どもにとって、適切な食事と栄養管理は健康な成長に欠かせません。特に、鉄分やカルシウム、ビタミンDなどの栄養素が重要です。2023年に発表された厚生労働省のデータによれば、日本の子どもの約30%が鉄分不足に陥っていることが報告されています。鉄分不足は貧血を引き起こし、発育に悪影響を及ぼすため、鉄分を多く含む食品(例:赤身の肉、ほうれん草、豆類)を積極的に取り入れることが推奨されます。また、バランスの取れた食事を提供することで、子どもは健康的な体を維持し、病気に対する抵抗力も高まります。
怒らない子育て
最近のニュースでは、ポジティブなリンフォースメントを用いた教育プログラムが注目を集めています。例えば、日本のある小学校では、毎日の授業後に生徒が達成した目標に対してシールを与える取り組みが行われています。このプログラムの導入後、学習意欲が向上し、クラス全体の成績が平均して10%向上したと報告されています。また、シールを集めることで生徒同士の競争心が芽生え、互いに励まし合う姿も見られるようになりました。
衝動性が強い子ども
衝動性が強い子どもに対する支援の一つとして、環境調整とルール設定が挙げられます。例えば、教室内の座席を前方に配置し、視覚的な刺激を減らすことで集中力を高めることができます。また、明確なルールを設定し、それを守ることができた場合には具体的な報酬を与える方法も効果的です。2021年のアメリカ心理学会の研究によれば、明確なルールと報酬システムを導入したクラスでは、子どもの衝動的な行動が30%減少したと報告されています。
子育て 親育ち講座
共感は、親子関係を深めるための重要な要素です。2021年のハーバード大学の研究では、親が子供の感情に共感することで、子供の情緒的な安定が促進されることが示されています。例えば、子供が学校で友達と喧嘩をした場合、「それは辛かったね」と共感の言葉をかけることで、子供は自分の感情が理解されたと感じ、心の安定を取り戻すことができます。
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