上手な子育ての豆知識
癇癪 1歳半
癇癪が頻繁に続くと、親はストレスを感じやすくなります。2022年の日本の家庭教育研究所の調査によると、癇癪を頻繁に起こす子供を持つ親の約70%が、育児に対するストレスを強く感じていると報告しています。このストレスが蓄積すると、親子間のコミュニケーションが悪化し、親が子供に対して否定的な態度を取ることが増える可能性があります。
5 歳 発達障害 特徴
日本において、発達障害の子どもは約6.5%とされています(文部科学省、2020年)。この数値は、クラスに1人以上の発達障害の子どもがいることを示しています。例えば、ある小学校で行われた調査では、全校生徒の約7%が何らかの発達障害を抱えていることが判明しました。このようなデータは、発達障害が決して稀なものではないことを示しています。
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2023年に発表された東京大学の研究では、親が子どもと一緒に過ごす時間が増えることで、子どもの情緒的な安定が向上することが確認されました。この研究では、親が1日30分以上子どもと質の高い時間を過ごすことで、子どものストレスホルモンであるコルチゾールのレベルが低下することが示されています。また、オーストラリアのモナシュ大学の研究では、親が子どもに対して一貫したルールを設けることで、子どもの行動問題が減少することが明らかになっています。
時間を守れない 人
遅刻がもたらすストレスを軽減するためには、遅刻を防ぐ対策が重要です。まず、時間管理のスキルを向上させることが必要です。具体的には、スケジュールを立てる際に余裕を持たせることや、アラームを複数設定することが有効です。さらに、遅刻の原因となる要因を特定し、それに対処することも重要です。例えば、交通渋滞が原因で遅刻する場合は、早めに出発するか、公共交通機関を利用するなどの対策が考えられます。
赤ちゃんの泣き声
白い音(ホワイトノイズ)は、赤ちゃんの泣き声を鎮めるために効果的です。2021年に発表されたアメリカの小児科医協会の研究によれば、白い音を使用することで、赤ちゃんの泣き声が平均して50%減少することが確認されました。白い音は、赤ちゃんが母親の子宮内で聞いていた音に似ているため、安心感を与えるとされています。
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