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act すこやか 子育て 講座
次に、サポートシステムの活用も効果的です。家族や友人、地域の育児サポートグループなど、周囲のサポートを積極的に利用することで、孤立感を軽減し、ストレスを分散させることができます。特に、地域の育児サポートグループは、同じような経験を持つ親同士が情報交換や励まし合いを行う場として非常に有効です。
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子育てに悩む親に向け、子育てコーチングの効果と具体的手法を紹介。アクティブリスニングやポジティブフィードバックで子どもの自己肯定感や親子関係を向上させる方法を解説。最新の研究結果も交え、実践例を通じてその有効性を示す。
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