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笑顔でいる方法
笑顔のストレス軽減効果は、科学的な根拠に基づいており、日常生活に取り入れることで多くのメリットが得られます。最新の研究やニュースを参考にしながら、積極的に笑顔を作る習慣を身につけることが重要です。
1. **第1回:子どもの発達段階の理解**
日時:10月1日(土)10:00〜12:00
内容:0歳から18歳までの発達段階の解説と最新研究の紹介
2. **第2回:親子のコミュニケーション技術**
日時:10月8日(土)10:00〜12:00
内容:アクティブリスニングや感情の表現方法の実践
3. **第3回:問題行動への対応方法**
日時:10月15日(土)10:00〜12:00
内容:ポジティブな強化と問題行動の減少について
4. **第4回:ストレス管理**
日時:10月22日(土)10:00〜12:00
内容:親のストレス管理方法とその効果
5. **第5回:実践ワークショップ**
日時:10月29日(土)10:00〜12:00
内容:これまで学んだ技術を実際に試すワークショップ
6. **第6回:総括と質疑応答**
日時:11月5日(土)10:00〜12:00
内容:全体の総括と参加者からの質問に答えるセッション
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有田郡湯浅町役場:和歌山県 有田郡湯浅町大字青木668-1
子育てに悩む親の70%以上がストレスを感じる中、子育て講座が注目されています。講座では育児のコツや発達段階に応じた対応方法を学び、専門家の個別相談も受けられます。東京都内の講座では参加者の90%が「役立った」と回答。親の自信向上や子どもの社会性向上に効果があり、オンライン講座も普及しています。
パソコンやスマホで視聴できます。
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