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時間を守れない子供
次に、子供の環境を整えることも重要です。例えば、2023年のアメリカ小児科学会の報告によると、静かで落ち着いた環境は子供の情緒安定に寄与することが示されています。特に、夜間の睡眠環境を整えることで、夜泣きの頻度を減少させることができます。
さらに、親自身のストレス管理も重要です。親がリラックスしていると、子供も安心しやすくなります。例えば、親がヨガや瞑想を取り入れることでストレスを軽減し、その結果子供の泣きやすさも改善されることが期待できます。
最後に、子供の泣きに対して一貫した対応をすることが大切です。泣いたときにすぐに対応することで、子供は安心感を得ることができます。一方で、泣き続ける場合は、専門家のアドバイスを受けることも検討するべきです。例えば、2022年の日本小児科医会のガイドラインでは、泣き続ける子供に対しては専門家の診断を受けることが推奨されています。
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